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Kit PerFam Nutrição e Saúde
" Sugestão de Dieta de Scorpions Light"
Café da Manhã: 1 copo de PerSake preparado com leite desnatado;
Lanche da manhã: 1 barra de cereal PerBarra ou uma fruta;
Almoço: 3 colheres de sopa de arroz integral, 1 filé de frango grelhado, salada de alface e tomate temperada com sal , vinagre e azeite, 1 copo de suco laranja preparado com 1 colher de sobremesa de chá verde PerTea, 1 cápsula de óleo de linhaça PerFam;
Lanche da Tarde: 1 barra de cereal ou uma fruta;
Jantar: 1 prato de sopa PerSopa Legumes ou Frango;
Ceia: 1 copo de PerSake
Att.: Consulte orientação médica.
